Возможность получать удовольствие от каждого дня |
Начать заниматься скай-дайвингом, когда тебе за семьдесят? Исполнять на сцене балетные партии в девяносто два? Стать рок-звездой в восемьдесят пять? Бегать марафонские дистанции в сто лет?
Владимир Яковлев, журналист, фотограф, легендарный основатель издательского дома «Коммерсантъ» и других медиапроектов, долго путешествовал по всему миру, собирая истории людей, которые продолжают вести активную жизнь после шестидесяти. В книге собраны самые яркие из этих историй, герои которых сумели и в почтенном возрасте сохранить здоровье и способность получать удовольствие от каждого дня.
7 фрагментов из книги «Возраст счастья», недавно выпущенной издательством «Манн, Иванов и Фербер». |
Пол Феген. США. 78 лет
|
«Когда я руководил своим бизнесом, у меня было много денег и много проблем. Теперь я просто показываю фокусы, у меня нет денег и я очень счастлив».
Большую часть своей жизни Пол Феген был мультимиллионером. Сейчас, в 78, он – карточный фокусник. Вот уже 12 лет Пол выступает под псевдонимом Fantastic Fig и дает по 5–10 представлений в неделю. Несколько раз за свою карьеру Пол приобретал и терял миллионные состояния. Сегодня его основной доход – скромные гонорары за выступления. Феген утверждает, что хотя он потерял миллионы, зато приобрел счастье. «Я был неплохим бизнесменом, – говорит он, – а фокусник я лучший».
Пол Феген начал учиться карточным фокусам в интересах бизнеса. Вот как это вышло. Каждый год он готовил рождественские подарки – знакомым, партнерам и клиентам. Клиентов и партнеров было множество: Феген владел компанией, занимавшейся сдачей офисной недвижимости в субаренду – крупнейшей на своем рынке. Однажды Пол решил изготовить в качестве подарка «фирменные» колоды карт с собственным изображением на них. Чтобы усилить впечатление, он разучил несколько несложных карточных фокусов и с удовольствием показывал их, поздравляя знакомых с Рождеством. |
Монсеррат Мечо. Испания. 78 лет
|
«Нам всем нужно как можно чаще улыбаться».
Монсеррат Мечо больше всего на свете ценит ощущение счастья. Счастье она испытывает, когда прыгает из самолета с парашютом за спиной. Монсеррат – 78 лет. За последние годы она совершила больше тысячи прыжков и в погоне за счастьем поднимается в небо снова и снова.
Кроме этого Мечо установила несколько рекордов по плаванию. Еще она регулярно катается на горных лыжах, занимается виндсерфингом и дайвингом. И все потому, что спорт и экстремальный отдых делают ее невероятно счастливой. В погоне за счастьем Монсеррат снова и снова бесстрашно поднимается в небо, забирается в горы или погружается в море.
Когда Монсе – так называют ее многочисленные друзья – в 49 лет впервые прыгнула с парашютом, она не только не оцепенела от ужаса, но и выполнила в полете несколько акробатических фигур, поворотов и даже вошла в «штопор». В тот момент Монсеррат, по ее собственному признанию, испытала «настоящий кайф». |
Гунни Йенсен. Дания. 75 лет
«Новые впечатления продлевают жизнь».
Гунни Йенсен считает, что возраст после 60 – самое продуктивное время в жизни. По крайней мере, в его собственной биографии получилось именно так. В свои 75 он запатентовал более 40 изобретений, хотя стал изобретателем только после выхода на пенсию.
Когда Йенсену было 60, он оставил работу и с наслаждением взялся за любимое дело – ремонт старинных автомобилей. Несколько лет он только этим и занимался: ремонтировал автомобили, работал в саду и смотрел телевизор. Поворотный день в жизни Йенсена наступил 11 сентября 2001 года: он, как и миллионы зрителей по всему миру, переживал за жертв террористических актов в Нью-Йорке. Гунни думал: как можно было бы помочь спастись людям, застрявшим в башнях-близнецах? И разработал простую, эффективную и абсолютно уникальную систему для эвакуации людей из высотных зданий. Так 63-летний Гунни Йенсен стал изобретателем. |
|
Джоанна Кваас. Германия. 87 лет
«Важно быть счастливым, это все сильно упрощает».
В свои 86 лет Джоанна Кваас настоящая звезда гимнастики. Она выступает на брусьях, исполняет стойку на руках вниз головой и изящно перекидывает ноги через снаряд. Все это несмотря на то, что тренироваться она начала только в 56 лет.
Джоанна всегда занималась гимнастикой ради собственного удовольствия – до 30 лет спорт был ее хобби, которое, впрочем, она забросила на долгие годы. И возобновила занятия только в 56 лет – фактически начала тренироваться с самого начала. Она так преуспела в своих тренировках, что после 80 лет стала настоящей звездой спорта: теперь во время ее выступлений зрители устраивают овации. |
|
Робер Маршан. Франция. 100 лет
|
«Не важно, сколько вам лет, – двигайтесь».
Робер Маршан отметил столетний юбилей на велотреке. В свой день рождения он проехал 23,2 километра за 60 минут. А через три месяца побил собственный рекорд – преодолел за час 24,25 километра и даже не запыхался. «Мог бы ехать быстрее, – признался Робер, завершив дистанцию. – Но не хотел сбивать пульс». Из-за Маршана Международному союзу велоспорта пришлось создать новую соревновательную категорию: «мастер велоспорта старше 100 лет».
Робер Маршан – невысокий (его рост всего 151 см), худой и чрезвычайно смешливый человек. Он смеется, когда показывает свои многочисленные спортивные награды. Смеется, демонстрируя свой единственный «допинг» – бутылку со смесью воды и меда. Смеется, когда его спрашивают, в чем его секрет: «Нет никакого секрета. Ем все, что хочу, иногда пью алкоголь (но в меру). Правда, я никогда не курил. Если я и был в чем-то невоздержан, то только в работе. Вышел на пенсию в 89 лет». |
Игорь Гольдман. Россия. 79 лет
|
«Чем я старше, тем легче ставить мировые рекорды».
Игорь Гольдман начал заниматься спортом, когда ему было 65 лет. Сейчас ему 78, он ставит мировые рекорды в жиме штанги, а в свободное от соревнований время руководит биотехнологическим центром и работает над получением ключевого для человеческого иммунитета белка – лактоферрина.
Игоря Гольдмана называют «железным человеком», и не зря. Когда Гольдману было 65, он отправился в длительную командировку в Южную Корею. Его семья осталась в России, делать по вечерам было нечего. Тогда Игорь за компанию с коллегами стал ходить в спортзал.
Там его самолюбие было страшно уязвлено. Он еле поднимал «пустую» штангу, а корейцы, совсем не богатырского телосложения, выжимали по пятьдесят-шестьдесят килограммов. Гольдману стало обидно. Он немедленно пошел в магазин, купил себе красивую спортивную форму (как у корейцев) и приступил к тренировкам, которые продолжил и после возвращения в Россию. В первом же чемпионате, в котором он принял участие, Игорь Гольдман в жиме штанги лежа поставил мировой рекорд. Ему было семьдесят лет.
С тех пор он не не проиграл ни одного чемпионата, в котором участвовал, и не раз ставил мировые рекорды. Игорь пообещал жене, что закончит ездить на соревнования, как только перестанет выигрывать. Но это только хитрость с его стороны. «Чем старше я становлюсь, тем легче ставить мировые рекорды», – смеется он. Нормы и рекордные показатели с увеличением возраста уменьшаются, а Игорь Гольдман не становится слабее. |
Синди Джозеф. США. 61 год
|
«Сколько бы вам ни было лет, празднуйте это!»
Не так давно Синди Джозеф начала свой первый собственный бизнес. Она много занимается спортом, работает фотомоделью, ведет популярный видеоблог. И вместе со своим женихом готовится к свадьбе. Синди, иными словами, вполне соответствует стереотипу успешной современной женщины лет двадцати-тридцати. Синди Джозеф – 61 год. Ей очень идет ее возраст, и она им очень довольна.
Молодой бизнес Синди Джозеф – собственная линия косметики для женщин любого возраста. Идея пришла к Джозеф несколько лет назад, когда к ней стали подходить на улицах и спрашивать, какими антивозрастными средствами она пользуется. Это слово – антивозрастные – удивляло Синди. «Зачем бороться с возрастом? Что в нем плохого?» – спрашивала она. И тогда Джозеф решила создать косметические средства, которые поддерживали бы кожу здоровой, но не обещали бы омоложения |
Источник: Slon.ru
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Оставить комментарий от имени гостя